Vigyázat, a jég nem csak csúszik!
Ez a figyelmeztetés azért nem csupán azoknak szól, akik nem hallottak a Balatonba szakadt terepjárók esetéről. Igaz, a korcsolya nem Hummer, de azért érdemes vigyázni: legyünk óvatosak.
Van, aki átkozza, mégis sokan örülnek neki - végre igazi tél van Magyarországon. Ez persze téli sportokra csábít, aki szereti - és teheti - korcsolyát, fakutyát, hokiütőt ragadna, de előtte nem árt tájékozódni arról, hogy biztonságos-e a jégfelület. Ha a befagyott vadvíz alkalmas sportolásra, akkor is figyelembe kell vennünk, hogy a jég nem feltétlenül azonos vastagságú mindenhol. Érdemes igénybe vennünk az önkormányzatok által a jeges sportok számára kijelölt területeket, egyértelműen ezek a legbiztonságosabbak.
Ha mégis baleset történne, azzal mindenképpen tisztában kell lennünk, hogy az áldozat mind fizikailag, mind pszichésen sokkhatás alá kerül. A hideg vízben a szervezet nagyon gyorsan kihűl, az izmok görcsbe rándulnak, így már a vízbe kerülés is halálos lehet. Ha a vízbe kerülő áldozat mozgásképes, lassú, óvatos mozdulatokkal próbáljon visszacsúszni a jégre.
Ha viszont mentenünk kell, és nem lehetséges, hogy ezt a műveletet szakember végezze - pedig ez lenne a megoldás - akkor semmiképpen se álljunk a jég szélére. Hason csúszva kisebb az esélyünk, hogy beszakad alattunk. Lehetőleg valamilyen tárgyat - faág, jégkorongütő, kötél - juttassunk a balesetet szenvedő keze ügyébe, és annál fogva húzzuk ki! Ha más nincs, akkor valamelyik ruhadarabunk is megteszi.
Ha az áldozat kikerült a vízből, akkor testét fokozatosan melegítsük fel. Az esetleges újraélesztés esetén vegyük figyelembe, hogy ilyen esetekben igen sokáig is tarthat.
Persze jobb megelőzni a bajt, így nagyon fontos, hogy soha ne egyedül induljunk a jégre, de ne is tartózkodjunk egy helyen nagyobb csoportban. Szintén jól járunk, ha figyeljük, hogyan viselkedik a felület. Ha recseg vagy roppan, ne legyünk restek hasra feküdni, és úgy távozni a veszélyes környékről.
Természetesen nem az a célunk, hogy bárkit elijesszünk a vadvízi korcsolyázástól, hiszen az remek szórakozás. Az óvatosságra azonban soha nem árt felhívni a figyelmet. És ez nem csak a beszakadásos balesetekre igaz: a jég ugyanis, ha vastag és egyenletes, akkor is csúszik. Vigyázzunk hát, mert ficamokat, töréseket könnyen "beszerezhetünk". Igaz a megfelelő bemelegítés és a védőfelszerelések - sisak, kesztyű, stb. - használata ezek kockázatát is minimálisra csökkenti. Ahogy az alkohol fogyasztása is. Forralt bor csak a korizás végén, a kocsmában engedélyezett.
forrás: www.stop.hu
Az emberek három százaléka túlérzékeny a darazsak és méhek csípésére. Míg a többségnél ez csak bőrpírt, duzzanatot vagy viszketést okoz, az erre allergiásoknál görcsöket, ájulást és légzésbénulást is előidézhet.
A Los Angeles-i Kalifornia Egyetem kutatói a Journal of Physiology című lapban megjelent tanulmányukban számoltak be arról a felfedezésükről, miszerint a fruktózban gazdag étrend lelassítja az agyat, rontja a memóriát és a tanulási képességeket, ám az omega-3 zsírsav segítségével mindezt kompenzálni lehet.
